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【2019-9-8】湘赣闽组 南昌艾溪湖湿地公园线下活动
发帖人:阳子  发帖时间:2019/9/7 9:23:51

艾溪湖位于南昌高新技术开发区艾溪湖东岸,占地2500余亩,北起城东一路、南至北京东路、东起长堤路、西至艾溪湖东堤,与4.5平方公里艾溪湖相邻。

湘赣闵组南昌艾溪湖湿地公园线下活动

活动主题:基础健身动作指导

对象:初级班、会员

活动时间:9月8日(周日)早上八点(活动时间一天,午餐自理)

活动地点:艾溪湖湿地公园(艾溪湖一路) (下午可以去带小朋友们去瑶湖公园玩沙子和接着健身)

停车:艾溪湖一路路边车位画线位才可停

这次主要是对初级班人员的健身交流,教练当面指导, 针对个人身体状况针对性给出健身动作指导意见

同时欢迎预备班及非会员,期待你的来临

联系人:

王先生? 18270899992?

进???? 昌 18170862828

?

交通指引:

地铁

坐南昌地铁1号线,到艾溪湖站下车即可。

注:天气炎热,请大家注意防暑防晒,带好雨具,饮用水,防晒霜,驱蚊水、毛巾及换衣服,带上好吃好玩的。

会员论坛报名链接:http://dmzy.org/m/s_project/view.asp?id=392959

报名请跟贴:(先报名,大家尽量按统一时间集合)

1王先生

2进昌

3.乔月

4 乔兰

5李润凤

6周兰

7?? 熊红梅

8 吴丽超

9 游鱼

10 静夜思

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15


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[关 闭] [返 回]
 1楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:36:34



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 2楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:37:18



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 3楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:37:33



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 4楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:38:58



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 5楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:39:38



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 6楼  回复 跟帖人:阳子  跟帖时间:2019/9/8 18:40:54



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 7楼  回复 跟帖人:进昌  跟帖时间:2019/9/8 19:33:35



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 8楼  回复 跟帖人:梦想启航  跟帖时间:2019/9/8 21:25:56

每个人都棒棒哒!好开心呀



 9楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:34:54



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 10楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:36:53

小视频系列,展现更多生动的美景。

等待集合的时候也可以去吹吹风,赏风景



 11楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:37:44



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 12楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:38:01



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 13楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:38:40

经典活动一上树的🐒



 14楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:39:47



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 15楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:40:11



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 16楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:40:42

经典活动二~老鹰抓小鸡



 17楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:41:47

接下来是是健身环节



 18楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:43:07



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 19楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:43:35



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 20楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:44:10



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 21楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:49:23

还有沙滩抛接球和踢球



 22楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:49:36



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 23楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:53:31



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 24楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:55:20

非常喜欢这张,有蓝天有沙子有水,有团队有小孩还有黑天鹅



 25楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:58:18

夕阳下



 26楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:58:55



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 27楼  回复 跟帖人:南乔月  跟帖时间:2019/9/9 21:59:53

最后,感谢我的美女同学,帮我们拍了好多视频和照片。

感谢大家的陪伴,玩的开心。



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