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一米阳光三寸暖 2022/8/16 20:37:21 收藏

基础班带操通知

本周主题:跨步走、三走四举

时间:8月17日(周三)早上6:20-6:50

地点:基础班QQ群课堂

带操教练: 一方水土

专项动作:侧步走

专项辅助: 跨步走,三走四举

坚持得明健身,收获美好人生!

请大家准时来锻炼




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