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可乐 2021/9/15 10:39:47 收藏

最近咳嗽的人特别多,有的人一咳就是一个月,而且容易坐根儿:每年到了特定的时候就咳。

为什么人会咳嗽?

其实很简单,是肺受到抑制,本能的反抗就咳嗽。咳嗽本身不是病,是一种应激反应,导致咳嗽的原因才是病。

就像你被鱼刺扎到手会叫一样。叫,不是本质,被鱼刺扎了才是本质。想要治好咳嗽,就要找出咳嗽的原因。你被鱼刺扎到了,本能地叫出声,不能为了让你不叫就把你嘴巴给捂住是不是?因此抑制咳嗽是不可取的,镇咳、止咳都不对。

咳嗽的三大原因分别是外感、内伤和翻病:外部刺激影响会导致咳嗽,内部失调会导致咳嗽,还有一种就是正气鼓荡、翻病也会导致咳嗽。

关于后两种,下回再详细介绍,现在主要来说一说跟秋冬季养生关系最密切,也就是外感导致的咳嗽。

什么叫做外感导致咳嗽呢?就是人受了风寒,引起风寒入里,袭击人的肺部。肺部遇冷,导致肺部宣化不利,肺部起而抗争,想把寒邪咳出体外而不能,就会不断咳嗽。

有的人是发烧之后误治导致咳嗽,有的人是不经过发烧直接咳嗽。直接上来就咳嗽的,这是身体太差了。感受风寒后人的第一道屏障很快就被突破,体表来不及发烧抵抗,寒邪直接就入肺了。发烧了经过正确的治疗,不会转为咳嗽。但如果治疗不当,尽管烧退了,但是正气也衰退了,邪气从外表进入到肺部,就会开始咳嗽。

现在治外感咳嗽有多个明显的误区:不分咳嗽的原因上来就用川贝母和川贝炖梨,梨性凉、川贝母性微寒,用这些来治风寒咳嗽效果甚微;还有家喻户晓的止咳糖浆,有人只要咳嗽了就会喝;还有的咳到怀疑人生,没办法了最后去输液……其实都是南辕北辙。

清热止咳、润肺止咳、镇咳平喘,这些治疗方式都不可取。对于外感寒邪导致的咳嗽,需要的是宣肺止咳:就是让肺张开,把寒邪顶出去。如果不管三七二十一,上来就止咳,寒邪憋在人的体内,都会坐下病。中医有句话:见咳勿止咳,见血勿止血。就是说不要简单粗暴通过压制症状来治疗疾病,而要从根源上入手。

咳嗽了,就要顺着正气把邪气赶出体内,而不是简单地压制咳嗽的症状。内伤咳嗽和翻病导致的咳嗽咱们下回接着说。




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